quinta-feira, 31 de maio de 2018

Folhas de Beterrabas Refogadas

Lave bem os talos e folhas das beterrabas e  seque com papel toalha. Corte em pedaços pequenos, tempere com uma pitadinha de sal e pimenta, coloque um pouco de azeite, suco de limão e reserve. Pique a cebola, salsa, cebolinha e alho-poró e leve para refogar numa panela com azeite.
O resultado é uma verdura de cor espetacular com inúmeras propriedades benéficas para a saúde e além de tudo isso , reaproveitamento de um produto que por preconceito e falta de hábito , acaba no lixo !!!!!
Mude isso ...
Alimente-se das belezas que a feira de bairro proporciona !!!
Transforme  , faça ...
Bom apetite !
Aguardo seu comentário ...
Até

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